しばちゃんのパニックルーム

大阪・梅田にカウンセリングルーム開設中
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プロフィール

プロフィール

しばちゃん しばちゃん
しばちゃんこと芝田和仁。1954年 石川県羽咋市生まれ。O型。大東大卒。
現在家族と共に三重県名張市に在住。子供2人の父。
29歳に過呼吸からステージ2(*)の不安神経症に陥る。当時1日3回の精神安定剤(トランキライザー)を飲んでいたが改善せず、34歳にステージ7のパニック障害(*)に陥る。 その2ヶ月後に、森田療法に出会う。これまで実践して来た療法は、森田と認知・行動療法、私にはそれが一番合っていたようです。

その後、自分の貴重な体験から同じ悩みを持つ人のカウンセリングを志し、民間カウンセラーの資格を取得。
私の克服経験を活かし、症状レベルや過年数などを考え、その人にあった療法を紹介しています。

  • 資格:
    メンタルケアスペシャリスト修了(38−5037)
  • 経歴:
    現在、NPO法人全国パニック障害の会のピアカウンセラーを務める。
  • カウンセリングの方法:
    実践療法は森田療法・認知行動療法、対処法は丹田呼吸法。クライアントの症状を聞きながらそれぞれに合った対処法を考えていきます。
  • その他:
    平成9年1月 NHK ETV特集「あるがままに生きる 〜神経症の時代を読み解く〜」にPD体験者として出演、放送される。
    ラジオ出演:ラジオ関西に3度出演
    新聞:朝日新聞(2003年12月4日)不眠特集で掲載

(* パニックレベル表参照)

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